IT칼럼

단 5초만에 건강을 되찾을 수 있는 '빨래집게 마사지법'이 화제입니다. 최근 온라인 미디어 유어포스트는 빨래집게 한 개로 만성두통을 사라지게 만드는 꿀팁을 소개했습니다~ "귀를 보면 건강이 보인다"라는 말이 있을 정도로 귀는 모든 신체를 모아 놓은 놀라운 신체기관인데요? 전문가들은 귀의 중요성을 강조하며 "몸이 불편한 부위에 해당하는 귀의 특정 부분을 고르게 지압하는 경우 경직된 부분을 풀어줘 건강에 도움이 된다"고 말했습니다. 특히 마사지를 더 효율적으로 하는데는 '빨래집게'가 최고라고 합니다 매일 5초를 투자해 간단한 귀 지압법으로 건강을 챙기길 바랍니다. 1. 귀 최상위 부분 - '허리', '어깨'에 해당 이 지점은 신체 기관 중 어깨와 허리 부분과 연결되어 있는 곳입니다. 어깨나 허리가 뻐근하거나..

문화 소식/건강 2017. 2. 6. 15:43

어디서든 햇빛만 있으면 '광합성'으로 충전이 가능한 보조 배터리가 출시되었다고 합니다! 지난 27일 온라인쇼핑몰 G마켓은 공식 페이스북에 태양광으로 충전하는 신개념 보조 배터리의 사진을 게시했습니다 공개된 사진에는 자동차 유리창과 비행기 창문에 보조 배터리를 붙여 스마트폰을 충전하는 모습이 담겨있었는데요~ 언제나 스마트폰 충전을 위해 콘센트를 찾아다니는 번거로움을 덜 수 있다니, 스마트폰 유저라면 누구나 구매욕구가 들겠네요! 배터리 용량은 4000mAh이며, 충전 시간은 보통 3~5시간 정도 소요된다고 합니다. 하지만 충전 시간의 경우은 햇볕에 따라 변동이 있다고하니 꼭 참고해주세요~ 또한 제품의 수요가 많아 개인당 구매 가능한 수량이 1개로 제한되었다고 해요ㅜㅜ 판매자는 "보조 배터리를 창문에 붙일 수..

문화 소식/기타 2017. 2. 1. 17:44

'누가, 언제, 어디서, 무엇을, 왜' 육하원칙은 '꼰대'에게도 적용이 된다 지난 2016년 화두에 올랐던 단어들이 있었죠 바로 꼰데와 비슷하면서도 다른 '아재'입니다. 두 단어는 모두 중년 남성을 지칭하지만, 전혀 다른 뉘앙스라는것!! 이 시대의 청년들은 소통 가능한 어른들이 간절히 원합니다 그런데 '나는 소통 잘해'라며 자신을 모르는 꼰대들이 넘쳐나는 헬조선에서는 아재조차도 찾기 힘든게 현실이죠 '누가, 언제, 어디서, 무엇을, 왜'의 글쓰기 기본 육하원칙을 꼰대에게 적용시켜 보았습니다. 1. 누가(WHO) '누가'를 꼰대에게 적용하면 '내가 누군지 알아?'가 됩니다. 사실 그 누구도 안 물어보고 안 궁금한(안물안궁) 것 중 하나이죠.. 2. 언제(WHEN) 사건의 발생 시점인 '언제'는 '왕년에 내..

문화 소식/기타 2017. 1. 25. 16:11

'악마의 잼'이라 불리는 누텔라 !! 한통에 설탕이 얼마나 들어갈지 궁금해지네요 난 19일(현지 시간) 영국 일간 메트로는 누텔라 한 병에 담긴 재료들의 비율을 보여주는 사진을 공개했는데요 얼마나 과연 들어갈까요~?ㅋㅋ 해외 온라인 커뮤니티를 통해 급속히 퍼지고 있는 이 사진은 누텔라에 들어있는 성분 5가지가 표기돼있어요 누텔라에 들어있는 팜유, 탈지분유, 코코아, 헤이즐넛, 설탕까지 총 5가지 중 가장 많은 비율을 차지하는 것은 설탕이라고....후덜덜.. 실제 제공된 영양 정보를 근거로 보면 400g 짜리 누텔라 한 통에는 설탕 227.2g이 들어있다. 설탕이 통의 반 이상을 차지고하고 있는 셈이에요 예상은 했지만 장난 아니네요ㅋㅋ 다소 충격적인 사진 한 장에 누리꾼들은 "결국 누텔라 맛의 비결은 설탕..

문화 소식/건강 2017. 1. 23. 18:12

매운 음식 즐겨 먹으면 최대 수명 '13%' 증가 맵고 자극적인 음식을 너무 자주 먹으면 소화기관에 무리를 주어 건강에 안좋을거라고생각하시지 않았나요? 그런데 최근에는 매운 음식이 수명을 늘린다는 연구결과가 발표돼 주목받고 있답니다! 최근 미국 버몬트 대학에서 발표한 연구에 따르면 빨간색 매운 고추의 섭취량에 따라 수명이 최대 13%까지도 증대된다고 해요. 연구진이 23년간 미국 내 성인 1만 6천 명을 대상으로 전국보건-영양연구 자료를 분석해 얻은 결과라고 합니다. 심지어 꾸준히 고추를 먹는 사람들은 심장질환과 뇌졸중으로 인한 사망 위험도 두드러지게 낮아졌다고 하니 놀랍죠?!. 고추의 어떤 성분이 장수에 도움을 주는 것일까요? 연구진은 캡사이신처럼 자극성이 강한 물질을 처리하는 '캡사이신 리셉터'라 불..

문화 소식/건강 2017. 1. 20. 14:16

하루에 8시간 이상 앉아있으면 안 되는 이유? 직장인 분들이나 학생 분들은 하루 대부분의 시간을 책상 앞에 앉아서 보내게 되는데요 대개 8시간 이상 일하는 경우가 많으므로 이럴수록 앉아있는 자세 및 습관이 아주 중요하답니다 그래서 오늘은 하루에 8시간 이상 앉아있으면 안 되는 이유에 대해 알아보도록 할게요 그 첫 번째 이유는 바로 몸에 좋은 콜레스테롤이 줄어든다는 것이에요 몸에 좋지 않은 나쁜 콜레스테롤을 좋은 콜레스테롤로 바꿔주는 능력이 떨어진다고 하는데 2시간 이상만 계속 앉아있어도 이러한 현상이 나타난다고 해요 그러니까 최소 2시간에 1번씩 의자에서 일어나서 간단하게 스트레칭 해주는 것이 필요해요 다음으로 오래 앉아있게 되면 지방을 분해시켜주는 효소가 적게 분비되어 칼로리 연소가 잘 되지 않기 때문..

문화 소식/기타 2017. 1. 18. 13:44

호감 있는 여자 후배에게 하면 안 되는 행동~! 복학생인 남학생들에게는 갓 입학한 새내기 여학생들이 마냥 이쁘고 어떻게든 여자친구 만들고 싶은 대상이기도 한데요~ 연애경험이 아직 부족해서 여자에게 어떻게 대해야 할 지 모르실 분들을 위해 호감 있는 여자 후배에게 하면 안 되는 행동에 대해 약간의 팁을 알려드리도록 할게요 1. 그녀의 자취방에 불쑥 찾아가는 건 절대로 금물! 2. 귀엽다며 머리를 쓰담쓰담 만지는것 3. 길가에서 달려오는 차가 위험하다고 허리를 끌어안아 보호해주는것 4. 여자를 벽으로 몰아붙이는 벽치기는 절대로 노노 5. 지금부터 사귀는 거라며 고백과 동시에 하는 키스는 절대로~~!! 오늘 알려드린 요 5가지 사항들은 절대로 해서는 안 될 행동들이니 기억하시길 바래요~~

문화 소식/기타 2017. 1. 16. 18:24